PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO CON PNL (Programación Neuro-Lingüística)

Iniciar un nuevo ciclo, nos permite tener la posibilidad de crear aquello que deseamos y ahora que inicias un nuevo año, permítete soñar y haz lo necesario para lograr tus sueños.

Si aún no tienes claros tus propósitos, te comparto la siguiente guía, paso a paso para definir tus propósitos y llevarlos a cabo de manera exitosa:

• Ten unos minutos a solas, ten una libreta a la mano y un bolígrafo.

• Centra tu atención en ti, en tus sensaciones y plantéate la siguiente pregunta ¿cómo estoy en este momento de mi vida?, deja fluir tus respuestas sin juzgarlas.

• Posteriormente pregúntate: ¿cómo me gustaría estar? Y anota en una lista lo que se te venga a la mente. ¡Atrévete a soñar!

• · Depura. ¿tu lista es muy larga? Si es así, de todo lo que anotaste, selecciona por el momento un propósito por cada área de tu vida: el área personal (física, mental, espiritual), familiar, pareja, relaciones sociales, trabajo, finanzas, recreación.

• Ahora pregúntate, ¿estos propósitos son motivantes?, ¿estos propósitos son buenos para mí?, ¿de alguna manera beneficiaría a las personas importantes en mi vida? Si tu respuesta es sí, ¡adelante! Si no, revisa nuevamente tus propósitos y haz los ajustes necesarios, de tal manera que sean motivantes para ti y te ayuden a ser mejor persona.

• · Una vez que haz pasado estos filtros, ahora nuevamente escríbelos y visualiza una pantalla frente a ti, la cual proyecta tu película cuando estás concluyendo este año y en la que tú eres el actor principal. ¿Cómo te ves habiendo logrado tus propósitos?, ¿cómo te sientes?, ¿qué te dices y te dicen por tus logros?, ¿qué aromas y sabores percibes? Dale mucha luz a tu imagen, siéntela. ¡Muy bien!

• Lo siguiente, es contundente: ¿Qué necesitas para lograrlos?, ¿qué estás dispuesto a hacer? Este es el momento de comprometerte contigo.

• Ahora puedes calendarizar las acciones que llevarás a cabo para cada propósito y ¡manos a la obra!

RECUERDA: tienes este día para crear la vida que quieres, para llegar a la meta, se necesita dar el primer paso.

¡Feliz y próspero año nuevo!

Tu coach

Mtra. Hilda González Romo

www.creatuser.com